为了贯彻落实“不忘初心跟党走，青春筑梦新时代”的三下乡精神，长治医学院精神卫生系“心理戒毒”志愿服务队于2018年7月24日下午，继续在长治大辛庄戒毒所展开相关工作。

在24日下午，志愿者们给戒毒人员做了主题为“心理健康教育与心态管理”的主题讲座。讲座中，志愿者们和戒毒人员一起讨论了心态的重要性，告诉戒毒人员应该活在当下。

讲座伊始，志愿者先带领戒毒人员做了“身体扫描”的冥想训练，让戒毒人员彻底放松，能够全身心投入讲座，了解自己的内心。随后，志愿者通过互动的方式，了解了戒毒人员对于“当下最让自己快乐的一件事”，“冥想训练给自己带来的感受”的想法，戒毒人员也积极发言，表达了自己的想法。

讲座最后，志愿者向戒毒人员介绍了心态管理的重要途径，即：改变态度，学会享受过程，活在当下。戒毒人员表示受益匪浅，讲座在轻松愉快的氛围中结束。

   讲座结束后，指导老师马丽萍老师做了简单总结，随即请戒毒人员配合完成了调查问卷，戒毒人员也积极配合。

   在今日的工作中，志愿者们独立完成讲座，虽有不足之处，但也学到了很多东西，也为戒毒人员带去了心理健康知识。我们也应该用自己的专业知识，关爱戒毒人员，关心他们的身心健康，促进禁毒工作的顺利开展。

长治医学院精神卫生系

心理戒毒志愿服务队

2018年7月25日